Logopedisten

Duimhoesjes

Beloningskaarten

Byte-X

Myobrace

Verband elleboog

Pleisters

Filmpje stoppen met duimen

Gesprek over duimen

Duimhoesjes

Duimhoesjes verhinderen als het ware het duimzuigen. Er zit een stoffen hoesje om de duim dat verbonden is met een bandje om de pols. Dat bandje wordt vervolgens dichtgemaakt met een drukknoopje. Doordat het duimzuigen verhinderd wordt, is het voor kinderen minder fijn om te duimen. De duimhoesjes zijn in principe geschikt voor ieder kind, maar het kind moet wel willen stoppen met duimen. Zo'n hoesje kan een kind namelijk makkelijker los krijgen dan bijvoorbeeld het verband. Het voordeel van duimhoesjes is dat ze op maat gemaakt worden, dus in principe moeten passen bij elk kind. Verder zijn ze in leuke patronen te koop. Via deze link kunnen duimhoesjes worden besteld: https://nietmeerduimen.nl/product-categorie/hoesjes-duim/

Byte-X

Byte-X is niet schadelijk voor de gezondheid van het kind. Het wordt vaak gebruikt wanneer mensen nagelbijten, maar het kan ook worden ingezet om duimzuigen af te leren. De bedoeling is om een dun laagje op de duim aan te brengen. Dit kan zowel  voor kinderen die overdag als 's nachts duimen. Byte-x heeft een onaangename smaak waardoor het dan minder fijn is om op de duim te zuigen. Dit is voor kinderen die gevoelig zijn voor smaakjes een mogelijke interventie om te stoppen met duimen. Bij kinderen die hardnekkig duimen en minder gevoelig zijn voor smaakjes, is dit minder effectief. Zij zullen zich door de onaangename smaak heen bijten en blijven zuigen op de duim. Let op: het is wel pas geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. Byte-x is te koop in drogisterijen en het kan online worden besteld via de volgende link: https://www.bol.com/nl/nl/p/byte-x-nl/9200000005175857/

Verband elleboog

Zorg voor rekbaar verband zodat het kind de arm nog wel kan bewegen en dat het bloed in de aderen kan blijven stromen. Knip vervolgens een stuk verband af en wikkel dit om de arm van het kind. Begin 5 centimeter boven de elleboog met het aanbrengen van het verband en verbind tot 5 centimeter onder de hand. Maak het  verband daarna vast met een veiligheidsspeld. Kies wel voor de juiste arm (kijk met welke duim het kind duimt en verbind dan vervolgens die arm). Bij sommige kinderen is het duimen, na het twee weken gebruiken van het verband, volledig gestopt. Andere kinderen hebben langer nodig. Uit onderzoek is gebleken dat kinderen, na twee weken verband om de arm te hebben gehad, niet meer duimden. Hoe lang het duurt tot dat het verband eraf kan, is ook afhankelijk van hoe hardnekkig er wordt geduimd en aan het karakter van het kind. Om deze interventie af te bouwen, kunnen ouders variëren in hoe dik het verband wordt aangebracht en wanneer het verband wordt aangebracht. Hier volgt een instructiefilmpje van hoe het verband precies aan wordt gebracht:https://www.youtube.com/watch?v=b17N36JrcFA

Filmpje stoppen met duimen

Er is een filmpje gemaakt dat op het niveau van een kind uitlegt waarom het belangrijk is om te stoppen met duimen. Logopedisten kunnen dit filmpje gebruiken ter ondersteuning van hun behandeling/bij het inzetten van een interventie. Hier  volgt een filmpje voor kinderen over stoppen met duimen: https://www.youtube.com/watch?v=4U9AYmVjhi0

Beloningskaarten

Er kan, in combinatie met het gebruik de duimhoesjes of het verband om de elleboog, ook worden gekozen voor een beloningskaart. Het kind mag dan elke ochtend een sticker plakken, omdat het gelukt is om de hele nacht te slapen zonder te duimen. Wanneer de stickerkaart vol is, mag het kind een klein cadeautje uitzoeken. Deze beloningskaart kunnen ouders samen met hun kind maken of kinderen kunnen een beloningskaart kiezen via Google. Beloningskaarten kunnen wel alleen worden ingezet wanneer het kind hiervoor gevoelig is. Anders werkt een beloningskaart niet.

Mondtrainers

Om te zorgen dat een kind stopt met duimen, kan er een mondtrainer, bijvoorbeeld een myobrace of een Orthoplus, in worden gezet. Het advies is echter om het gebruik van deze mondtrainers op te bouwen, dus eerst één uurtje overdag en als dat goed gaat, kan het kind de mondtrainer ook 's nachts dragen.  Een voordeel is dat de mondtrainer ook zorgt voor een goede tongpositie en het zorgt er ook voor dat de tanden rechter komen te staan. Mondtrainers worden vaak vergoed door de  zorgverzekering. Ouders moeten alleen wel checken of dat bij hun zorgverzekering ook geldt. 

Pleisters

Om de duim te verhinderen, kunnen er ook gewone pleisters op de duim worden geplakt. Het maakt in principe niet zoveel uit welke pleister er wordt gebruikt, als de pleister maar goed blijft zitten. Het is belangrijk dat de pleister wel op een bepaalde manier wordt geplakt. Anders heeft de pleister geen nut. Duimpleisters zijn wel voor kinderen die echt willen stoppen met duimen. Kinderen die niet willen stoppen met duimen, halen die pleister er zo weer vanaf. Hier volgt een filmpje van hoe de pleister precies moet worden geplakt: https://www.youtube.com/watch?v=KMwD11waKGE Tip: zorg ervoor dat ouders meteen meerdere pleisters op deze manier knippen. Zo hebben zij een voorraad voor een paar weken. 

Gesprek over het duimen

Wat ook kan helpen, is om een gesprek te voeren met ouders en het kind over het duimen. Sommige kinderen stoppen meteen met duimen, nadat ze er met een logopedist over hebben gepraat. Het is tijdens zo'n gesprek belangrijk om aandacht te hebben voor de gedragsverandering: het stoppen met duimen. Daarnaast is het belangrijk om in kaart te brengen wanneer, hoe vaak en hoe lang het kind duimt. Vervolgens is het van belang om ouders te laten zien welke gevolgen duimen met zich mee kan brengen. Als er aandacht is voor de gedragsverandering is het belangrijk om deze vol te houden en dat kan met de bovenstaande interventies.